5·25

我爱我

拥抱青春的我，向梦想前行

为完善心理健康知识宣传体系，有效缓解大学生心理健康问题，培育大学生积极乐观、奋勇拼搏的心理品质，5月21日上午，我院心理健康部分别在明湖广场、齐白石艺术馆前坪、北校图书馆和月湖八角亭等校内四个地点开展“以青春之心，逐理想之光”为主题的第十八届大学生心理健康月系列活动。潇湘学院辅导员张晓宇、钟纯带队举办此次活动，活动得到广大学生的积极响应。

图 心理健康月活动现场

本次活动包含四个项目，活动参与者每完成一个项目、打卡一个站点即可获得一张能量卡，参与者通过集齐所有能量卡兑换相应奖品。明湖元气站，参赛同学们尽情发挥想象在空白的泡沫球上进行涂鸦，用五彩的画笔描绘出心灵的斑斓之色，尽情享受涂鸦的乐趣；签名墙上的一张张彩色便签寄予了同学们对大学生活的美好期许。

图 张晓宇老师和同学们一同涂鸦

北图勇气站，“趣味猜词”项目如火如荼开展，参赛选手们争分夺秒，努力通过肢体动作传达词意，极大考验了参与者之间的默契与协作的能力。活动现场热闹非凡，欢声笑语此起彼伏。

图 同学们积极参与“趣味猜词”活动

齐白石艺术馆自信站，参赛者们积极抢答，兴致高昂，在轻松愉悦的环境中学习心理健康知识。绿意盎然的道路两旁，同学们发挥想象力和观察力，选取合适的花和叶，用透明的塑封袋留住盛夏的色彩，颜色深浅浓淡的植物标本让同学们体验到永不凋零的美。

图 心理健康知识答题现场

月湖站心灵站，八角亭下同学们在信纸上写下对陌生人温馨的祝福，又拿走一封未知的信封，在一拿一给的互动中传递真情，寄予美好祝愿。

图 同学们在信纸上寄予祝福

图 同学们以书信传递对陌生人的祝福

在沉韵香气的夏风吹拂下同学们轻松地漫步在四个站点之间，伴随着阵阵欢声笑语卸下心灵的桎梏，放飞美好心情。活动结束后，来自22级汉语言国际教育一班的李云娜兴奋地说道:“我觉得这次活动很有意义，活动形式新颖有趣，在拓展我们心理健康教育知识面的同时有效丰富了我们的课余生活，在娱乐中学习相关知识，缓解心理压力，我希望多多开展这样的活动。”

本次我院心理健康月系列活动的成功举办，不仅丰富了同学们的课余生活，而且科普了心理健康教育相关知识，有助于进一步引导广大学子关注自身心理健康，营造健康和谐的校园文化氛围，全方位提升心理健康教育实效。

审稿：钟纯 王丽霞 叶军

文字：李云娜 钟家芝 王伟

图片：曾心雨

编辑：骆子婧 戴思雯